四十肩について

四十肩は肩にある関節がこれまでのようにスムーズに動作させられなくなる症状の事を呼び、症状名にもあるように年齢が40代の時に発症する事が多いです。

四十肩の症状

症状として代表的なものが、肩を上方向に上げたり腕を水平の状態でキープする事がままならなくなるほど痛みが強い事です。腕が上げられなくなったり肩がスムーズに動かせなくなる様子から、洗濯物を干すなどの些細な家事もできなくなります。

また、肩に見舞われる症状と原因である点から肩こりと一緒くたにされる事も少なくないですが、四十肩は肩こりとは違うものであり、肩こりのように筋肉が緊張状態になっていません。

四十肩の治療法

四十肩は痛みの強さから現状よりも動かさない方が良いと考える方も少なくないものの、実際には積極的に動作させて運動療法に尽力した方が良いです。運動療法を行えば、症状と原因に関係している筋肉の硬化を解消させて再び動作させられる範囲を広げられます。

他にも自宅に居ながらにしつつ、毎日繰り返し行う事ができる解消方法として挙げられるのが温める療法で、入浴をする時に肩までお湯に浸かってじっくりと温まるようにしたり、温めたタオルを優しく患部に当てているだけでも痛みと違和感が無くなります。

四十肩でお悩みなら当院にお任せください

四十肩でお悩みならせたがわ鍼灸接骨院・かぴばら骨盤整体院にお任せください。四十肩は日頃の運動やストレッチで未然に防ぐことができますので、患者様に合った治療法をご提案させていただきます。

少しでも痛みを感じたら、お気軽に当院にお問い合わせください。皆様のご来院を心よりお待ちしております。